Медитация для начинающих. Проще некуда.

некуда проще
  • 0

Add comment

reload, if the code cannot be seen
Offline
Сергей Крутиёв
Сергей Крутиёв Yesterday, 19:41
Ребят. Без фанатизма. А где с Вами пообщаться? Просто хочу больше об этом узнать.
Offline
Elvira Amanova
Elvira Amanova 15 July 2018 22:28
Класс! Спасибо. Понравилось.
Offline
Бакытжан Муналбаев
Бакытжан Муналбаев 15 July 2018 17:41
Благодарю!
Offline
Никиэль Дождь
Никиэль Дождь 15 July 2018 08:44
Видео начинается в 2:40
Offline
IRINA
IRINA 13 July 2018 19:08
По моему , как я поняла,главная задача медитирования-это не позитивно мыслить, а "не -думание",отключение ума,всех мыслей... Или это не так?
Offline
Кот Муркот
Кот Муркот 12 July 2018 17:16
А я когда начинаю следить за дыханием начинаю задыхаться. 😩
Offline
soller boller
soller boller 12 July 2018 13:37
Я испытал кайф честно,был нагружен и напряжен, спустя минуту воздух стал более приятным как будто сладким сейчас сижу улыбаюсь,спасибо вам
Offline
OdinTakou
OdinTakou 12 July 2018 05:16
Сижу и с улыбкой читаю комментарии тех у кого получилось )))) Искренне рад за вас ) Вы наполняете позитивом и решимостью достичь назначенной цели ))))) Так же хочу поблагодарить учителя ) спасибо Вам огромное )Сам я только только вступил на этот Путь. Чувствую что становлюсь злым, агрессивным, неадекватным. Но мне это не нравится. Очень надеюсь на то, что медитация поможет изменить себя в лучшую сторону )))
Offline
Platon Neu
Platon Neu 11 July 2018 10:16
Начал вспоминать самые счастливые моменты и понял что никогда абсолютно счастлив не был...! Обидно очень стало.
Offline
Dmitri Savchenko
Dmitri Savchenko 10 July 2018 10:12
Спасибо Вам за информацию. У меня только такой вопрос. Когда я сижу медитация проходит хорошо, всё замечательно, слежу за своим дыханием и после минут так 7 у меня всё начинает кружится и ощущение , что как-будто я проваливаюсь, по началу это приятно , но затем ощущение начинает нарастать и становится уже не приятно подташнивает. Может я просто очень глубоко дышу?
Offline
Karina Mironenko
Karina Mironenko 10 July 2018 09:33
Благодарю!🙏
Offline
Наталья Курбатова
Наталья Курбатова 8 July 2018 19:00
Дада,я так давно тебя искала.Благодарю
Offline
Сергей Проскурин
Сергей Проскурин 1 July 2018 20:44
Слишком много базарит лишнего
Offline
Екатерина Шишигина
Екатерина Шишигина 1 July 2018 16:13
Что делать, если в ситуации, когда я представляю свои лёгкие мне становится плохо. И вообще не могу слышать удары сердца, представлять или пытаться почувствовать свои органыи то, как они работают 🤔
Offline
KVondi
KVondi 30 June 2018 02:42
Не знаю почему , но когда я начала думать о чем то хорошем я вспомнил робацыпа и заржал в голосину
Offline
alisa bogorosh
alisa bogorosh 28 June 2018 19:17
Супер!
Offline
Оксана Бон
Оксана Бон 27 June 2018 21:53
стоит ли доверять посланиям во время медитации? идут ли они только от хорошей энергетики?
Offline
Дмитрий С
Дмитрий С 24 June 2018 19:30
Спасибо!
Offline
Sinatorss бро
Sinatorss бро 24 June 2018 08:06
Спасибо вам большое 👍
Offline
Луиза Абдулаева
Луиза Абдулаева 22 June 2018 23:18
Благодарю
Offline
Warrior Rus
Warrior Rus 20 June 2018 21:30
Кто сейчас медитировал, ставь лайк)))
Offline
Олег Авдонин
Олег Авдонин 18 June 2018 22:35
Здравия Всем. Серьёзный вопрос!!! При медитации начинае сводить шею, за левым ухом к атланте. Понимаю,что зажим. Каждый день вытягиваюсь у стены, делаю разные комплексы для шеи-не помогает. В жизни шея не беспокоит, гибкая и не болит. Только во время медитации, 15-20 минут и начинается боль. Подскажите, что сделать. "Умные приколисты" проходите мимо.
Offline
Briliant Serebro
Briliant Serebro 18 June 2018 11:42
Я после просмотра этого видео,сделала медитацию.Но странно я плакала,не смогла остоновить слёзы
Offline
Рагнар Скол
Рагнар Скол 17 June 2018 21:51
Здравия друже! Медитировал сейчас и пришло ко мне, что имя твоё духовное - Светослав! Не знаю, что теперь будешь с этим делать)) Всех благ тебе Светослав!
Offline
Иван Симонов
Иван Симонов 17 June 2018 05:11
ЛоъШРЩ
Offline
Katlituz Lipituz
Katlituz Lipituz 17 June 2018 01:42
У меня проблема я не помню когда я была счастлива я только могу вспомнить когда мне было больно плохо чувство разбитости и гнева ажно не по себе
Offline
Olga Vereshchagina
Olga Vereshchagina 15 June 2018 19:10
Реакция странная. Я попробовала данный метод, легла, подышала, далее попыталась вдохнуть радость, но у меня градом покатились слезы... радости не почувствовала( встала, ушла. Попробую чуть позже еще раз.
Offline
16/02 576
16/02 576 15 June 2018 09:19
)) как только начал смотреть видео, настроение улучшилось. Спасибо!
Offline
Тэд Мосби
Тэд Мосби 14 June 2018 20:51
Какой же у него голос. Хочется слушать и слушать...
Offline
Михаил Потапыч
Михаил Потапыч 12 June 2018 20:55
Как медитировать рано утром в шавасане ?я могу уснуть опять, а в лотосе сидеть не умею.
Offline
Ференц Лист
Ференц Лист 11 June 2018 21:39
Да, только внутренний голом тоже происходит на выдохе, а не вдохе. Можно, конечно, пытаться, но будет дискомфорт. Также длинные фразы неудобно приговаривать.
Offline
Миккиель
Миккиель 11 June 2018 15:09
Человек без бровей😲
Offline
Сергей Яковлев
Сергей Яковлев 11 June 2018 11:22
Ты еблан? «Скажите себе» тебе в психбольницу нужно!! Опасный для общества человек
Offline
Андрей Шевченко
Андрей Шевченко 9 June 2018 15:57
Да нахуй это надо вообще
Offline
глеб вишенка
глеб вишенка 7 June 2018 20:18
Зек
Offline
ANASTASIJA SCEBRINA
ANASTASIJA SCEBRINA 6 June 2018 16:09
Села в позу лотоса, закрыла глаза, начала дышать, пытаясь прочувствовать каждый вдох и выдох.. Через минуту сильно голова закружилась.. Аж до тошноты.. Стало страшно 😂 скажите, это нормально?
Offline
Т Карсэлл
Т Карсэлл 4 June 2018 12:42
Здорово. У меня почему-то во время медитации, когда я начал представлять ту ситуацию когда я был счастлив у меня потекли слезы.
Offline
Drag Ziron
Drag Ziron 3 June 2018 22:49
Над попробовать. Один раз живём. Надо все попробовать!
Offline
Владислав Игольников
Владислав Игольников 3 June 2018 11:57
спасибо)
Offline
Силуан
Силуан 1 June 2018 14:51
Можно не только о радости, а о любви...по скольку. Времени так сидеть или ск циклов дыхания?
Offline
Канал Рика
Канал Рика 1 June 2018 14:19
А что если я совсем не понятный? И я хочу изменить себя. Что мне делать? Скажите пожалуйста.
Offline
Ruslansun srv
Ruslansun srv 1 June 2018 12:58
Определение Медитации , понимание её -это что ? Может не те качества -настройки души - называют медитацией ? По мне так медитация - это умение чувствовать все процессы внутри и вокруг происходящие , понимать эту жизнь в любой её момент- умение входить в любой образ - любого существа и предмета - созерцать любоее событие , движение жизни во всех её проявлениях . Владеть собой -жить в Ладу с Собой , в гармонии с миром внутри и во вне .Соответствие Высшему Разуму ,Природе , СветуЛюбви . Какой образ выбран - тому и соответствуешь. А это всё практики - дыхательные , самонастройка -саморегуляция :) Мы же любим давать определения новому открытию - расширению своего сознания , удивляясь и гордясь способностям .Со временем понимая что надо двигаться далее , ибо это уже не то пальто . И уде не заманишь в песочницу -лепить куличи , деля её на своё и всех остальных .Что присваиваем , в том и варимся - зреем тобишь :) :) :)
Offline
Вася Ким
Вася Ким 30 May 2018 20:34
Плохо слышно
Offline
Правда Справедливость
Правда Справедливость 28 May 2018 13:17
А как стать учителем медитации? И заробатывать на этом деньги ?
Offline
данилюзик донюз
данилюзик донюз 26 May 2018 15:11
Слушайте отведите на мой вопрос если я закрываю глаза и создою своево человека это считается за мидитацию
Offline
Verginia Matevossian
Verginia Matevossian 23 May 2018 09:07
А можно сконцентрироваться на звуках к примеру если поехала на дачу и что делать если когда отдаёш Любовь как бы чувство что отдаёш есть но как бы и не очень получается
Offline
Lukas
Lukas 22 May 2018 10:23
Благодарю 🙏🏻
Offline
г
г 21 May 2018 18:37
http://youtu.be/KY4LW66Wx68
Offline
Сергей Кузнецов
Сергей Кузнецов 21 May 2018 07:29
Спасибо большое
Offline
Маргарита Коваленко
Маргарита Коваленко 21 May 2018 00:04
Я заплакала от радости ) И улыбка до ушей ) Необыкновенно ) Благодарю )